怎样吃早餐会损害健康?早餐有哪些错误的吃法?( 二 )


吃红色蔬果防妇科肿瘤
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分 , 可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用 。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似功效 。
【怎样吃早餐会损害健康?早餐有哪些错误的吃法?】

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