1.没有症状者或者鼻塞者可以新鲜柠檬切片泡水喝 。
2.如果发热没有汗的，就用红糖姜汤加葱白煮水喝：红糖20克、生姜3片、葱白2段，加水300毫升，煮沸放温后热饮 。
3.干咳的时候可以用冰糖炖生梨 。取生梨一只，掏空加冰糖，隔水炖熟食用，也可以加百合、杏仁粉，如果有金银花就加一点金银花 。还可以用3、4个金橘煮水代茶饮 。
作为新冠病毒感染亲历者，山东省立医院耳鼻喉副主任医师陈成芳15日分享，大量补充含有电解质的水分非常重要 。
陈成芳解释，发烧会使体内电解质失衡，此时大量补充含电解质水分会让免疫系统战斗起来更有力量 。电解质水可以购买成品，也可以在家中自制 ， 只需要在水中加入柠檬、盐和糖即可，放凉饮用还对嗓子有镇痛作用 。“我昨天的摄入量为3000毫升 ， 到今天不适症状已经明显减轻 。”
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