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槐花粳米粥【牛皮癣吃什么食物好】材料：生槐花30克 ， 土茯苓30克，粳米60克，红糖适量 。
做法：将生槐花、土茯苓放入锅中，加适量水煎煮20到30分钟，弃渣取汁 。用汁煮粳米成粥 ， 调入红糖即可食用 。每天1剂，连服7~10剂 。
功效：清热解毒，凉血祛风 。适用于风盛血热型牛皮癣 。
玉竹粳米粥材料：玉竹15克，粳米60克 。
做法：先将玉竹洗净，加水煎至2碗，再加粳米煮成粥，服食 。每天1剂，连服8~10剂 。
功效：清热解毒、滋阴润燥 。适用于热盛阴虚型牛皮癣 。
车前薏米粥材料：薏米30克，车前子15克（布包），蚕砂9克（布包） ， 白糖适量 。
做法：将布包的车前子和蚕砂放入锅内加适量水煎煮20~30分钟，煮成3碗，弃渣取汁 。用汁煮薏米成稀粥 ， 调入白糖即可食用 。每天1剂，连服8~10剂 。
功效：清热解毒利湿 。适用于热毒挟湿型牛皮癣 。
乌梅白糖汤材料：乌梅100克，白糖30克 。
做法：将乌梅洗净，去核，水煎，熬成乌梅膏，装瓶备用每次取9克，白糖调味，开水冲服 。每天3次，服用天数视病情而定 。
功效：活血解毒，养阴润燥 。适用于风热血燥型牛皮癣 。
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