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除了吃补品以外，还有哪些进补的方式？( 二 )

生活百科燕窝


作用：疏肝调经;适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后7天以上者 。
参芪补膏
组成：黄芪l00克，人参60克，当归50克 ， 大枣20枚，红糖100克 。
用法：前三味药加水煮2次 ， 取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮 ， 加入蜜收膏 。开水冲服，每次20毫升，日服3次 。
作用：补脾益肾，养血调经;适用于女子青春期由于肾虚所致月经过少，色淡红或黯红，质薄 ， 腰背酸软，足跟痛，头晕耳鸣 ， 或小腹冷，或夜尿多，舌淡 ， 脉沉弱或沉迟 。
茴香青皮酒
组成：小茴香、青皮各20克，黄酒300克 。
用法：将前二味药洗净，入酒内浸泡3天后饮用 。每次20克 ， 一日2次 。
作用：疏肝解郁，理气调经;适用于女子青春期月经先后无定期，胸胁闷胀 ， 心情急躁，舌苔淡薄，脉弦 。
砂仁荷叶饼
组成：砂仁20克 ， 发酵面3000克，白糖1100克，熟猪油1000克，苏打20克 。
用法：砂仁去灰、壳，洗净烘干研末，与白糖、苏打粉一同放入发面中反复揉匀后放几分钟再进行揉匀 ， 搓成长圆条，切成80个面剂，立放于案板上依次排好 ， 刷熟猪油做成荷叶形，入笼旺火开水锅内蒸10分钟即成 。每次可服2块，日服2次 。
作用：健脾开胃，化湿去痰;适用于女子痰湿所致之月经过少，经色淡红，质粘腻如痰，胸闷呕恶 ， 形体肥胖3或月经来后又连续停数月，形胖体乏者 。
【除了吃补品以外，还有哪些进补的方式？】

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