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猕猴桃有什么养生功效？猕猴桃有哪些作用？( 二 )

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3、猕猴桃的中医功效
果：调中理气，生津润燥，解热除烦 。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服 。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤 。可用本品绞汁，加生姜汁服 。
根、根皮：清热解毒，活血消肿，祛风利湿 。用于风湿性关节炎，跌打损伤 ， 丝虫病，肝炎，痢疾 ， 淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症 。
用法用量：0.5～2两;果适量，鲜食或榨汁服 。脾胃虚寒者不宜食用 。
4、吃猕猴桃的禁忌
一般人群均可食用
1、情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合;
2、脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用 。
5、猕猴桃饮食疗方
猕猴桃蜂蜜煎
材料：猕猴桃60~120g，蜂蜜适量 。
做法：猕猴桃除去外皮 ， 捣烂，加蜂蜜适量，煎熟食 。亦可加水煎汤服用 。
功效：源于《食疗本草》 。本方有清热生津，润燥止渴之功 。用于热伤胃阴，烦热口渴 。
猕猴桃姜汁饮
材料：猕猴桃180g，生姜30g 。
做法：分别捣烂，绞取汁液，混合均匀 。分3次服 。
功效：源于《开宝本草》 。本方以猕猴桃清热和胃、降逆为主，配生姜和胃止呕以治标 。用于热壅中焦，胃气不和 ， 反胃呕吐 。
猕猴桃酒
材料：猕猴桃500克、低度白酒500毫升 。
做法：用清水把猕猴桃冲洗干净，擦去水分，不用削皮，切去两端后，切成两半，放入宽口瓶中，注入白酒，酒必须没过猕猴桃 。放置1个月左右即可饮用 。每日20毫升即可 。
功效：预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾?。?对慢性疲劳也有一定的改善功效 。
养胃生津方
材料：猕猴桃200克去皮核，切小块，白梨100克 。
做法：洗净，去核，切小块，水发白木耳50克撕成小块，白糖少许，加水适量，上笼蒸约15分钟，放凉后即可食用 。
功效：因胃热津液受损或放疗化疗引起的上腹胀满、呕逆嘈杂、口干舌燥、咽红口疮、大便秘结等 。
可见，猕猴桃的养生价值高，可治疗多种疾?。?还是非常健康的食品 。在你的日常饮食中，可加入一些猕猴桃 。中医里关于猕猴桃的食疗方有不少，如果你感兴趣，可根据自己的需要来选择 。正确食用猕猴桃，就能给身体补充更多养分 。

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