做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥 , 加白糖调味后便可食用 。
【春季喝什么粥养生?春季养胃喝什么粥好?】
相关经验推荐
- 米饭和什么吃不会胖?吃米饭吃什么能减肥?
- 吃罗汉果有什么要注意的?罗汉果怎样吃最好?
- 什么食物可以解毒?哪些食物有解毒的作用?
- 纯亚克力和复合亚克力有什么区别
- 百合绿豆汤怎么做好喝?百合绿豆汤的做法是什么?
- 夏季清暑降温喝什么粥好?夏季降温防暑喝什么粥好?
- 类似我的世界的游戏是什么
- 面部吸脂针眼在什么位置
- 经常吃夜宵有什么危害?经常吃夜宵的危害有哪些?
- 哪些植物可以美化家里的环境?室内放什么植物好?
