鸽子蛋牛奶粥怎么做?鸽子蛋牛奶粥有什么功效?( 二 )


做法:
鸽蛋清洗干净,煮8分钟 , 凉后剥壳待用 。藕去皮切小块,荸荠去皮,梨切块 。锅内加清水,放入姜片 。将藕和荸荠倒入大火煮沸 , 转小火半小时后放入梨块,继续小火煮15分钟 , 最后加鸽蛋入内,5分钟即可 。加入盐调味 。
注意:鸽蛋煮制时间过长,易老,所以最后加入 。
3、盐蒸鸽子蛋
食材:鸽子蛋 , 食盐 。
做法:
1.锅中放大量盐,大火焖制10分钟 。
2.盐中放入鸽子蛋,用食盐盖上 , 转下火焖10分钟 。
3.冷后出锅 。
【鸽子蛋牛奶粥怎么做?鸽子蛋牛奶粥有什么功效?】 功效:清热解毒 。
4、香橙蒸鸽子蛋
食材:香橙一个,鸽子蛋2个,元贞糖 。
做法:
1.香橙放在桌面上轻揉至外皮松软用水果刀切三分之一 。
2.把橙肉取出,用小碗挤出橙肉中的橙汁 。
3.另取小碗一个,打两个鸽子蛋,放入适量的橙汁,调匀 , 倒入橙子皮的容器里 。
4.放进蒸锅中大火蒸15分钟,关火焖两分钟即可 。
功效:开胃,消食,补充维生素 。

相关经验推荐