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现在很多人都会染头发 ， 染发是会对头发造成一定的损伤的，许多人在染发后出现了脱发、分叉等现象，头发还有可能会看起来没有光泽，在染发之后需要注意头发的护理 ， 避免头发出现一些问题，那么染发后脱发怎么办？染发后应该注意些什么？
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1、染发后脱发怎么办
一、选对梳子正确梳头
梳理染烫过的头发时，不能使用过于细密的梳子，因为缝隙过小，更容易拉扯头发 ， 造成脱落，最好使用宽齿梳，梳理时，遇到打结的地方，不要拼命去扯拉，要一点一点地给他理清 ， 这样既能梳顺头发 ， 也会减少不必要的掉发 。
二、保持心情愉悦
发现自己头发总是掉，脱发难以遏制时的心情比较急切是难免的 ， 殊不知，情绪上的低落和过度关注，也会造成脱发的加重，所以，平时要多想一些开心的事情，减轻心理压力 ， 不要过度关注自己是否又掉了很多头发 。试着多转移注意力，欣赏美好的事物，这样你的精神会比较轻松、悠然、愉悦 。
三、正确选择洗发水
洗发水要仔细挑?。詈梅劳严捶⑺?因含有种草药成分，更能坚固头发，减少掉发现象 。最不建议选择的就是滋养类洗发水 ， 往往含有过量的增亮成分，不适合本身就有严重头发问题的人使用 。
四、饮食调理
【染发后脱发怎么办？染发后应该注意些什么？】 吃的事物也需要注意和讲究起来，不能只为了满足口味而过多地食用油盐、辣椒等过多的食物和菜肴，最要多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长，强身健体的食物，品试吃的饭菜也要注意多样性，不要偏食或挑食 。
五、选用天然发膜
染后头发出现问题，不要急匆匆就买一堆发膜来做，一般市面上卖的发膜都添加了silicon，也就是硅 ， 刚做完会让头发非常顺滑，但是时间久了 ， 会堵塞头皮毛孔，封闭掉头发毛鲮片吸收外界养分的渠道 ， 造成更加严重的脱发，因此，建议用天然的食用橄榄油为头发做发膜即可，既能护发也能滋养头皮，一举两得 。
2、染发后注意的事项
1、染发完成后，不应该使用热风长时间吹理 。
2、染发后也不适宜马上烫发 。抛开对头发本身伤害大不说，发色还容易脱落 ， 达不到预期的染发效果 。染发后，切记不可在烈日下进行暴晒 。
3、染发后，切记不可在烈日下进行暴晒 。
4、染发后第一天不适宜洗头 。
3、经常染发的危害
1、改变发质
染发会影响发中水分失衡 ， 并造成大量蛋白质的变性和减少 。从而导致头发变脆，纤维断裂 ， 进而失去自然的柔软、韧性和光泽的美感 。染发次数越多，损伤越严重 。所以 ， 每年染发不宜超过2次 。
2、导致脱发
染发剂会刺激毛囊发炎，经常染发 ， 时间长了会导致毛囊萎缩，头发由粗变细，甚至脱落 。染发时添加一些保护头皮成分，可降低染发剂对头发的伤害 。
3、皮肤过敏
染发剂可引起接触性皮炎、皮肤过敏，轻者头皮瘙痒、红肿、渗液，重者出现丘疹、水疱，甚至发生表皮松懈、坏死等严重后果 。染发前需要对染发剂做皮肤试验，将染发产品滴在手腕内侧，等待风干，若出现红肿、发痒，则不能使用 。
4、致癌
染发剂是通过化学方法合成 ， 含有苯胺、苯酚等能致癌的有害化学物质；这些化学物质1%被皮肤吸收，积于体内 ， 就会与细胞结合并使脱氧核糖酸DNA受到损伤，引起细胞突变，诱发皮肤癌、膀胱癌、乳腺癌、淋巴瘤、白血病等 。孕期和准备怀孕女性不宜染发 。
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