4、上火、腹泻的人不宜吃
中医上讲,核桃仁性温,火气大 , 含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃 。
5、核桃仁不能与野鸡肉一起食用 , 肺炎、支气管扩张等患者不易食之,多食生痰动火,以防加重病情 。
6、核桃仁不宜与酒同食
据宋、马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血” 。可能是因为核桃仁性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热 , 二者同食,易致血热的缘故 。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌 。如支气管扩张 , 肺结核患者,饮白酒即可引起咯血 , 不与核桃仁共食,亦可致病 。
7、食用核桃仁时忌饮浓茶
因为核桃仁中含有丰富的蛋白质与铁元素 , 茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃仁忌饮浓茶 。
8、糖尿病患者忌多食核桃仁
核桃仁中含油脂高,但它可降低胆固醇,所以可预防动脉硬化 。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致,在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物,吃含油脂高的核桃仁会使糖尿病病情加重,所以糖尿病患者须注意饮食,尽管核桃仁不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃 。
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