土豆发芽吃了会怎么样?土豆和什么一起吃对健康不利?( 二 )


2、形态
存放时间长了的土豆都有一个共同的特点 。外形是抽抽的样子,因为日晒 , 日常的流失,把里面的水分营养都带走了 。所以土豆表面会很抽抽 。大家一定不要选择这样的土豆,吃着没味还没有营养 。
3、颜色
土豆颜色金黄色是成熟好的了,而暗黄是时间久了的土豆 。建议大家挑选的时候主要挑选金黄色为主,其次才是深黄色的土豆 , 灯光会影响大家判断的颜色,可以拿到外面光亮的地方挑选土豆 。
4、选土豆一定要选皮干的,不要有水泡的 , 不然保存时间短,口感也不好 。
5、土豆要选没有破皮的,尽量选圆的,越圆的越好削 。
6、起皮的土豆又面又甜,适合蒸着、炖着吃;表皮光滑的土豆比较紧实、脆,适合炒土豆丝 。
7、黄肉的土豆比较粉面,白肉的比较甜 。
8、大土豆切起来会比小的省事很多,小的还得切很多才够吃一顿,且大土豆削皮的时候,给人缓冲的时间比较多 , 可以躲避伤害,甚至不用害怕划伤 。不过 , 过大的土豆可能是生长过时的,纤维会比较粗 。
【土豆发芽吃了会怎么样?土豆和什么一起吃对健康不利?】

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