【快速退烧的小妙招】
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温水擦浴用一盆热水，水温以不烫手为度，将毛巾浸湿后 ， 不断的擦洗胸、背、四肢，擦后将湿毛巾敷与胸部 。要经常换水 ， 保持水温 ， 如水凉则达不到降温的目的，反而会使人发冷 。通过温热水擦洗后会使皮肤小血管扩张，利用体温蒸发水 ， 将大量的热量带走而降温 。注意擦洗后要注意保暖，别让风直接吹到身上，以免受凉 。
温酒精浴酒精浴的退烧原理同上，用75%-95%的酒精（白酒亦可）加入温水稀释成30%的酒精后 ， 以小毛巾沾湿后擦周身皮肤，注意酒精要温，不可量，擦洗时间在15分钟以上，擦后要注意保暖 。
牛蒡茶可退烧将牛蒡子洗净后研磨成泥状 ， 用纱布滤出汁液 ， 加些糖或者蜂蜜，小孩子一次喝一杯 ， 大人则一次两杯，一天喝3吃，即可快速退烧 。
白萝卜汁退烧将白萝卜切成小块，加温水和少许盐用果汁机打碎 ， 滤出汁液后，冲热开水喝下，然后立即上床睡觉 。过一会儿会大量流汗，将汗湿的衣服换掉，好好休息一会，过不了多久，体温就会逐渐恢复正常了 。
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