4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C ， 对于分解酒精也有一定的作用 。
5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭 。切记吃饭吃个7分饱 ， 也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒 。
6、可以尝试服用一些喝酒前服用 ， 防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒” ， 药物可能对肾脏和肝脏都造成负担 。
7、醉酒后一定醒酒，喝酒后感觉特别难受 ， 可不要倒头就睡，不然第二天醒来胃会更难受 。所以在家人喝酒后可以给他吃一些酸味的水果，帮助他解酒 。因为水果里含有机酸，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇互相作用而构成酯类物质从而到达解酒的目的 。
8、酒后要注意养胃，喝酒容易对胃造成创伤 ， 酒后要注意养胃，特别醉酒以及酒后出现胃痛的人 。建议家里常准备些蜂蜜，当喝完酒后，就用蜂蜜冲点水喝 ， 注意蜂蜜水千万别用开水冲，要用低于60度的温水，椴树蜂蜜就行 。祝您健康快乐!
9、酒后一定要吃东西 ， 在喝酒后胃难受不舒服，基本上没有食欲，就算这样也一定要吃东西 。酒后最好和一些比较温和暖胃的食物 ， 比如喝一些比较细腻柔软的海鲜粥或是蔬菜粥，帮助胃部恢复活力 。
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