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肥胖在现代可以说是一个世界性的问题，而有关专家表示过度肥胖存在的危害非常大 。目前的肥胖群体大多都是因为营养过盛，而病理性肥胖则一般是患有肥胖症的表现，无论哪种都将威胁健康 。那么不同部位的脂肪堆积有什么危害？脂肪堆积过多对健康有什么影响？
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1、脂肪堆积的危害
不同部分的脂肪对身体有着不同的影响 。相对于我们最容易发现的皮下脂肪来说，内脏脂肪比如心脏周围脂肪、肝内脂肪 ， 对身体的危害要大得多 。
这就是为什么有些人看上去不胖，却出现了血脂异常、脂肪肝、心血管问题等 。
对健康的危害而言，内在的胖比外表的胖要严重得多 。接下里让我们详细看一下不同部位的脂肪堆积都会带来怎样的危害 。
心脏
只有在皮下脂肪饱和的状态下，脂肪才容易堆积到到心脏周围 。
每个人皮下脂肪饱和的程度由基因决定 ， 所以有些人看起来很胖才会出现心脏周围脂肪，而有些人很瘦也存在心脏周围脂肪 。
这些脂肪的存在会影响心脏正常跳动，进而影响心脏的功能 。
少吃多动是减少这些脂肪的唯一方式！
肝脏肝脏是体内物质代谢及合成的主要场所 ， 倘若它的功能受到影响，会引发很多问题，比如糖尿病和高胆固醇血症 。
同时肝脏也是脂肪代谢的重要场所 ， 血液中的脂肪浓度和肝脏功能会相互影响 。当脂肪在肝脏中堆积时，会形成脂肪肝 。
根据严重程度的不同，脂肪肝的临床症状也不尽相同，严重的脂肪肝损伤肝功能，导致肝硬化 。
【不同部位的脂肪堆积有什么危害？脂肪堆积过多对健康有什么影响？】非酒精性脂肪肝（NAFLD）是我国常见的慢性肝?。侵赋饩凭⒁┪锏仍?nbsp;， 发生的脂肪在肝脏内过度堆积 。超重、患有糖尿病或高胆固醇血症的患者更容易得NAFLD 。
不仅在我国常见，美国也约有30%的人群患有NAFLD 。
由于酒精对于肝脏内脂肪代谢影响很大，所以除了减肥、少吃多动外，戒酒对于防止脂肪肝的进展也很重要 。
眼睛
仔细观察有些老年人的眼睛 ， 会发现他们的角膜周边有一圈白色的角膜环，这就是由于脂肪堆积引起的 。这种情况在老年人身上较容易发现 ， 但并不影响视力 。
大腿及屁股
女性身体中较高水平的雌激素会促使脂肪组织在这些区域堆积 。但是大腿及臀部的脂肪属于皮下脂肪 ， 并不会像内脏脂肪那样会引起太多的健康问题 。但是，就一般规律来说，皮下脂肪越多 ， 内脏越容易堆积脂肪 。
腹部
男性比女性更容易在腹部堆积脂肪 。相比于梨形身的人（脂肪集中在大腿屁股处），拥有苹果身（脂肪集中在腹部）的人更容易发展为糖尿病、高血压、心血管疾病 。相比于大腿和屁股，腹部的皮下脂肪厚度更能反映内脏脂肪的多少，所以日常生活中可以通过测量腰围来简单地估计内脏脂肪含量 。
BMI
身体质量指数，也叫BMI ， 是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，单位是kg/㎡，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，可以用来粗略地估计一个人的肥胖程度 。
对于中国人群，目前的标准为：体重过低<18.5体重正常18.5～23.9超重24.0～27.9肥胖≥28但是BMI只是通过体重来评价，并没有将肌肉含量考虑在内，很可能会出现两个人BMI相同，但体型完全不同的情况 。建议咨询医生，结合腰围和BMI数值来综合评价肥胖相关疾病的风险，更为准确 。
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