这些坐月子老方法该淘汰了! 现在坐月子的方法( 二 )


鸡蛋的营养丰富,也容易消化 , 适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好 。有些产妇一天吃一二十个,不但吸收不了 , 还会影响对其他食物的摄取,因此一般产后每天吃两三个鸡蛋就足够了 。
错误九:“满月即可恢复性生活”
由于人们都习惯于把满月当做产妇身体完全复原的标准 , 所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活,实际上,这样做为时尚早 。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤,在4周内是不可能完全愈合恢复的 。专家们认为,产后过6~8周再恢复性生活才是安全的 。

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