喝牛奶对身体好不好?喝牛奶的好处和坏处分别是什么?( 二 )


七、牛奶过敏者也忌喝牛奶 , 有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状 。还有鼻炎 , 哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应忌饮牛奶 。
八、从事铅作业者忌饮牛奶,因牛奶能促使铅在人体中吸收与积存 , 易导致铅中毒的发生 。
九、煮沸的牛奶忌贮存在保暖瓶中,因牛奶是高蛋白液体,在40℃以上情况下 , 容易变质,保暖瓶难免有菌,牛奶沾染了细菌 , 在保暖瓶中就成了细菌培养所,出现酵解变质,食用后便易得病 。
十、塑料瓶装牛奶忌日照 , 半透明塑料瓶装的牛奶,经日光的照射后,有75%的牛奶会产生一种难闻味道 , 维生素C会大量失却,维生素B2也减少,因此忌用塑料瓶装牛奶,也忌在日光灯下照射 。
【喝牛奶对身体好不好?喝牛奶的好处和坏处分别是什么?】

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