文章插图
控制吃凉的食物天气一热，不少女性朋友就开始掉进凉凉的美味中不能自拔 。若是在盛夏酷暑时节吃点也就罢了，很多人到了秋天还热衷就很容易让身体受凉 。其实，即使是在酷暑天气，也不宜过量食用冰凉的食物，冰箱里面刚拿出来的更是不要急于吃才好 。
想吃凉不妨先吃点热想吃凉的食物的时候不防试试先吃点热的来保护你的子宫 。若是你先吃点热的再进食凉的，你会发现，先吃进去的热食物的热气就能被凉食物的凉气压到子宫，这样就避免了凉气直接接触子宫了 。
寒性食物要少吃有些食物就算是在常温下食用，它也是寒气逼人的 。比如梨、绿豆、苦瓜等等 。所以在食用它们的时候一定要注意把握量 ， 切不可贪吃哦 。
吃饭前喝杯姜茶吧姜我们都知道它是属于温热的食物 。在吃饭前不妨拿一片姜片泡水喝，这样能够消解寒性食物中带来的寒气 ， 这样就可以很好的避免寒性食物的寒气对子宫造成伤害了 。
【女人手脚冰凉是种病 五招让你告别寒美人】
相关经验推荐
- 梦见大螃蟹是什么征兆，梦见大螃蟹是什么征兆女人
- 女人抗衰老可以吃什么食物？女性养颜抗衰老食谱有哪些？
- 女人吃什么水果抗衰老？抗衰老的水果有哪些呢？
- 中年女人祝福自己生日的句子?
- 35岁的女人不用化妆品，好吗?
- 女人吃圣女果有什么好处？女性吃圣女果的好处有哪些？
- 老年人手脚麻木是怎么回事
- 奢侈高跟鞋 奢华高跟鞋
- 梦见新衣服什么预兆，梦见新衣服什么预兆女人
- 女人吃什么保持年轻？吃哪些食物能够抗衰老？