第四个方法，注意平时自己的饮食 ， 眼袋重怎么办吃得清淡一点，不要挑食，多吃一些水果和蔬菜 。尤其是含有优质蛋白和胶原蛋白的食物要多吃，比如鱼类、豆类、猪蹄等，帮助促进眼部周围的新城代谢 。
第五个方法，轻拍按摩眼部周围的肌肤，促进血液循坏 。改善眼袋和黑眼圈 。
【眼袋是怎样形成的？如何预防眼袋的生成？】
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