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四物粥原料：枸杞子15克，薏苡仁25克，山药25克 ， 草寇仁10克 ， 大米50克 。
做法：将大米淘净后，和上述原料一并放入煮锅中 ， 加入适量清水熬成粥即可，加入适量红糖食用 。每天1次 。
功效：补肾、健脾、祛湿、调经 。适用于多囊卵巢综合症 。
薏苡山楂粥原料：炒薏苡仁60克 ， 生山楂15克，陈皮10克 ， 大米适量 。
做法：将大米淘净后，和上述原料一并放入煮锅中，加入适量清水熬成粥即可 。每日1次食用 。
功效：健脾燥湿、理气调经，适用于形体肥胖、闭经、婚后不孕、多囊卵巢综合症 。
鳝鱼法【多囊卵巢综合症食疗】原料：鳝鱼400克，当归10克，党参10克 。
做法：将鳝鱼洗净并除去头、尾、内脏，切块，两味药材装入纱布袋内 ， 然后将鳝鱼块和纱布袋一并放入锅中，加入清水、姜和调料，大火煮沸后，改用小火熬煮1小时即可捞出药袋，调入适量鸡精，即可食用 。
功效：补益气血、通经 。适用于闭经、多囊卵巢综合症 。
艾叶法原料：艾叶10克、生姜10克，鸡蛋2个 。
做法：直接将上述原料直接放入煮锅内，加入适量清水，大火煮沸10分钟后，捞出鸡蛋，剥去外壳后，重新放入汤内，继续熬煮30分钟即可食用 。吃蛋饮汤，每天1次 。
功效：补肾、调经，适用于月经后期，婚久不孕 ， 多囊卵巢综合症 。
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