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【痛风不能吃什么】不宜吃嘌呤含量多的食物痛风的发生主要是蛋白质中的嘌呤代谢失调引起的，使得血液中尿酸含量增高所致 。所以各种富含嘌呤类的食物痛风病人一定要少吃，例如：各种动物的肝、脑、肾、心，糙米，豌豆，花菜，菠菜、豆浆、海鲜等
不宜吃高脂肪食物痛风的病人体内的嘌呤已经推挤过多，容易形成肥胖，而高脂肪的食物（肥肉、油炸食物）所含热量极高 ， 也容易形成肥胖 。肥胖也是引起痛风和病情加重的重要原因 。
不宜多吃酸性食物酸性食物是指食品在体内代谢后形成的产物成酸性者 。如花生、核桃、猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼等 。血液中的尿酸在碱性体液中能够中和和排出体外，而在酸性体液中只能沉淀加重病情 。
不宜吃果糖含量高食物果糖能够促进人体腺嘌呤核苷酸分解，从而加速尿酸的形成，加重病情 。含有果糖高的食品有果汁、蜂蜜等 。所以对于这里食品不要食用 。
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