文章插图
【桑葚干泡水的功效与作用 桑葚干泡水的食用方式和注意事项】滋阴补肾桑葚干味甘酸，性寒，入肝，肾经，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及钙、铁、等成分物质，具有滋阴养血的功效，对于肝肾不足、血虚精亏引起的头晕眼花、腰膝酸软、等症具有一定的辅助治疗作用 。
益肝明目中医认为肝主目 ， 而桑葚干入肝经，具有补肝血，益虚损的作用 ， 经常喝桑葚干泡水可以有助于改善肝血不足引起的视力减退、视物模糊等症，具有益肝明目的作用，对人体的健康具有好处 。
美容养颜桑葚干中含有丰富的维生素C、花青素等成分 ， 这些物质可以有助于抑制人体的氧化反应，帮助清除人体的自由基，延缓人体衰老 ， 防止皱纹产生，美白滋润肌肤，泡水喝具有一定美容养颜的作用 。
润肠通便桑葚干中含有一定铁元素物质，具有养血润燥的作用，经常喝桑椹干泡水有助于缓解肠燥、促进肠液分泌、滋润肠道、增强肠胃蠕动、改善大便干结以及便秘等症，具有一定润肠通便的作用 。
相关经验推荐
![炉石传说乱斗三足鼎立卡组推荐，2021三足鼎立乱斗高胜率卡组分享[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0439445358-0-lp.jpg)
- 栀子花叶子发黄 一勺醋解决 栀子花浇水加白醋还是食用醋
- 桂花树宜栽在房子哪个方位 风水 桂花树宜栽在房子哪个方位
- 清爽型男士保湿水有哪些？男士爽肤水哪个牌子好用？
- 兰芝夜间修护锁水面膜好用吗？保湿锁水面膜哪个好？
- 2017卸妆水排行榜10强有哪些？2017卸妆水推荐
- 雅芳清透平衡水润霜好用吗？雅芳清透平衡水润霜价格
- 梨煮水的功效与作用 梨煮水的食用方法和注意事项
- 黄金手镯碰水有影响吗
- 怎么预防高原型肺水肿？，如何预防高原肺水肿
- 蒲公英泡水喝的功效与禁忌