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男人为什么不能吃白果银杏果又称白果，不管男女都是可以食用的 。
但是白果有一定的毒性，过量的食用会引起腹胀、恶心的情况，尤其不能生食 ， 因为生吃的毒性比较强，所以尽量要做熟再吃 。
生吃了白果怎么办1、如果是少量的生吃了白果，由于剂量不大可能不会使身体立刻出现中毒反应，可以多喝水促进排泄 。
2、但是如果大量生吃 ， 就会容易出现中毒 ， 发生恶心 ， 呕吐，腹泻，腹痛的情况 ， 可采取催吐可以起到一定的解毒的作用，最好是立即就医 ， 在医生的指导下进行催吐或洗胃等方式帮助清理身体内的毒素，情况严重的还需根据病情予以对症治疗 。
白果可以长期吃吗白果可以长期适量吃 。
白果在每天适量的食用下有良好的保健作用，可以缓解哮喘、改善脑的营养，治疗肠管痉挛，但是白果有一定的毒性，长期服用，毒素会逐渐积累在体内 ， 无法完全排出，长期下去可能会出现腹泻、恶心、呕吐等症状，因此不建议长期大量吃，否则会对身体造成一定的伤害 。
白果的作用与功效1、止咳化痰白果有平喘平咳、止咳祛痰、收敛肺气的功效 ， 对哮喘、肺病咳嗽、痰浊、感冒咳嗽等疾病有一定作用 。
2、抗菌作用白果里含有白果酸、白果酚 ， 具有一定的抗菌杀菌作用 ， 对于呼吸道感染性的疾病有很好的治疗效果 。
3、抗衰老白果表皮中具有可以清除超氧自由基、防止色素颗粒形成、减少色素颗粒数量的物质，能延缓细胞的衰老，提高细胞活性，具有抗衰老的功效 。
4、保护心血管白果中含有黄酮苷，可以扩张血管，促进血液循环，还有利于扩张冠状动脉，降低心脑血管疾病及高血压发生的风险 。白果中还含有一些天然活性因子，可以提高人类血液中血小板的活性 ， 促进血小板流通，防止血栓生成，它对于人类高发的冠心病和动脉硬化以及血栓都有明显的预防作用 。
5、预防老年痴呆【男人为什么不能吃白果 白果的作用与功效】银杏果中含有核黄素，胡萝卜素，以及微量元素锌和天然多糖等营养成分，可以直接作用于人类的大脑 ， 能提高脑细胞活性，增强记忆力，预防老年痴呆，提高大脑功能 。
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