文章插图
文章插图
1、板栗性温 ， 味甘，归肾、脾、胃经，具有养胃健脾的功效，经常食用板栗排骨汤可以缓解腰膝酸软、腰腿不利及小便增多等症状 。
2、板栗中还含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 能够软化血管，降低血脂，并且防止血栓的形成，对于患有高血压、高血脂等人群非常适宜 。
【板栗排骨汤的功效与作用 板栗排骨汤的功效与作用介绍】3、排骨中含有铁、锌等微量元素 ， 同时富含磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白等物质，能够为人体提供钙质，从而达到强健筋骨的作用 。
相关经验推荐
- 产妇可以吃海带汤 产妇能否吃海带
- 椰子肉煲汤煮多久 椰子肉煲汤的功效作用
- 甘草附子汤能够治疗痛风吗？，甘草附子汤治疗风湿关节痛
- 广东清补凉汤可以加茶树菇吗
- 自制简易海带豆芽瘦身汤，让你吃出苗条身姿
- 椰子肉煲汤放什么材料 椰子肉可以跟冬瓜煲汤吗
- 生板栗可以冷冻保存吗 熟栗子可以冷冻保存吗
- 绿豆汤没汤了可以加开水吗 绿豆汤要先泡绿豆吗
- 苹果炖排骨的功效与作用 苹果炖排骨的好处是什么
- 四块糖醋排骨的热量是多少 减肥期间可以吃糖醋排骨吗