4.热敷
【产后第一泡尿到底有多重要 产后第一泡尿技能来get】用热毛巾或热水袋热敷下腹及尿道口 ， 并同时进行按摩，每天3次 ， 每次15~30min 。可以用温热的毛巾敷在小肚子上，也有促进尿意的作用 。
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