对于中年人补钙吃什么牌子的钙片好?金钙尔奇 钙片,中老年补钙片 ,成人45岁以上适用,含钙镁锌铜维生素D3。老年人由于吸收率低,应使用相对生物利用度高并易吸收的维生素D和碳酸钙组合钙 。对身 。
儿童补钙哪个牌子的钙最好?个人认为迪巧儿童钙片最好 。前十名的有钙尔奇小添佳、迪巧D-Cal、三精制药Sanchine、澳诺AONUO、哈药牌、新盖中盖牌儿童钙、龙牡、朗迪、扶娃、金丐等 。个人 。
产妇在哺乳期该吃哪种钙?哺乳期想要补钙,那就多吃海鲜罗,多吃含骨类的食物,多喝牛奶也是不错的选择,此外还要多晒太阳以增加钙的吸收,多运动,少吃酸性的食物以减低钙的使用,吃钙质多的食 。
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