文章插图
文章插图
1、山药中的有效成分，可以调理脾胃，比如一些慢性胃炎 ， 慢性肠炎，都有很好的治疗缓解作用，经常吃一些山药，还可以治疗脾虚，腹泻之类的疾病，也可以有助于肠胃蠕动，促进消化 。
2、山药对肺部也有很好的保养作用，对于经常咳嗽，肺热的患者来说，可以适当的吃一些山药 ， 这样可以有效的缓解症状，而且还可以预防一些肺部疾病，有助于预防癌症 。
3、中药对于肾脏同样也有良好的保护作用，对于一些经常腰膝酸软，身体虚弱的人来说 ， 吃一些山药，能够有助于身体强壮，而且有很好的补肾作用，所以身体虚弱的人，可以经常吃一些山药 。
【山药的功效是什么作用 山药的功效是什么】4、山药能够清热排毒，对于久治不愈的顽固性腹泻 ， 也有较好的辅助作用 。因为有些腹泻是功能性的，与细菌、病毒感染无关 ， 不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用 。
相关经验推荐
- 蘑菇有什么功效和作用 蘑菇有什么功效
- 竹鼠有什么功效
- 薄荷有什么功效和作用 薄荷有些什么功效
- 红景天有什么功效 红景天有什么功效和作用
- 八仙果有什么功效什么人都可以吃吗 八仙果有什么功效
- 黑蒜有什么功效，日本黑蒜有什么功效
- 茯苓有什么作用和功效呢 茯苓有什么作用和功效
- 童子尿有什么功效 童子尿 功效
- 鹿心血泡酒有什么功效，鹿心血泡白酒功效
- 冰糖雪梨有什么功效 冰糖雪梨有什么功效,哪些人不宜吃冰糖炖雪梨呢