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对于宝妈来说，最怕的就是宝宝夜醒了，如果宝宝夜醒的话，宝妈宝爸就要立刻起来哄睡宝宝，甚至要来来回回哄睡好几次 。有的宝宝夜醒是因为尿了，有的则是因为饿了，再就是因为身体不舒服导致的 。那么宝宝夜醒怎么安抚呢？
宝宝夜醒怎么安抚宝宝晚上醒来后，会哭闹，难以入睡 。妈妈需要用言语安慰她 ， 把手放在宝宝身上，但是不能拍宝宝，会干扰宝宝睡觉 。如果没有帮助 ， 请抱起宝宝，安抚宝宝直到他睡着 。当宝宝停止哭泣时，立即将其放回婴儿床 。需要注意的是，如果妈妈抱宝宝，宝宝有挣扎，头向后仰 ， 就直接把宝宝放进婴儿床 。宝宝哭闹时 ， 妈妈要温柔安抚，让宝宝知道妈妈一直在身边 。哭闹就抱起来安慰 ， 重复直到宝宝轻轻抽泣 ， 然后就可以放回婴儿床了 ， 妈妈的手要继续放在宝宝的背上，给宝宝安全感，让宝宝学会继续睡觉 。
怎样戒掉宝宝晚上夜醒1、当宝宝揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变得烦躁等，说明宝宝困了 。爸爸妈妈要在宝宝困了 ， 不要太累的时候带宝宝睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好 。嗯，夜醒的频率也大大降低了 。
2、宝宝睡前 ， 除了不要过度活动和进食，每晚按同样的顺序做同样的事情，也可以帮助他尽快冷静下来，为睡眠做准备，比如给宝宝洗澡睡前换睡衣、唱摇篮曲等，然后就可以入睡了 。
3、每晚准时睡觉 ， 可以让宝宝的生物钟更加有序 。建议每天晚上8:00-8:30引导宝宝入睡，这样形成睡眠规律 ， 宝宝睡得更安稳，晚上醒来的次数也会减少 。
4、宝宝2周大的时候 ， 就可以开始教TA区分白天和黑夜了 。比如白天宝宝醒着的时候，你应该多和TA玩耍和交流，但是晚上宝宝醒来的时候 ， 不要和TA玩耍或者说话 。妈妈们要注意保持灯光昏暗，说话要轻声细语，让宝宝自己入睡 。
宝宝夜醒是什么原因1.出牙痛 。最早3个月大的宝宝会出现出牙痛，妈妈可以在睡前给宝宝适当的出牙一段时间 。
2. 排便 。当尿布湿或脏时，婴儿会感到不舒服，有些敏感的婴儿在排便时会哭醒 。最好在晚上使用尿布 。不要忘记涂抹尿布霜 。
3.鼻塞 。当他们的鼻子被阻塞时，婴儿会非常焦虑 。一定要保持宝宝的鼻腔通畅 。您可以为您的宝宝使用婴儿专用的鼻喷雾剂 。另外，有的妈妈在宝宝不能坐之前就用枕头，容易造成宝宝呼吸不畅 。
4. 床太冷了 。给宝宝加一件法兰绒或羊毛床单，因为他可能会因为妈妈温暖的怀抱到床上而感到寒冷 。有的宝宝晚上一脚踢被子，会被冻醒 。您可以使用睡袋来减少夜间醒来 。
5. 发育因素 。有些婴儿在经历重大成长（例如学习爬行、站立或行走）时更容易夜醒 。这个时候，宝宝很可能会梦到自己白天刚学的技巧，睡觉时练习 。在此期间，妈妈要特别注意宝宝的睡眠安全，在宝宝完全醒来之前安抚他 。
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宝宝总是惊醒，该怎么办?作为一个爸爸,有的时候真的是想帮忙也帮不上,我家宝宝也是在得了,轮状病毒后的一个周,每天晚上夜醒N次,每次1-2小时不睡,造成妈妈和我都是精疲力尽,每天白 。宝 。
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