文章插图
苹果榨汁要削皮吗苹果榨汁可以削皮鲜榨苹果汁时，苹果是可以削掉果皮的，因为苹果在生长期间，有可能使用农药，也有些苹果为了延长保存时间，会使用一些蜡质物质 ， 这些物质对身体无益，榨汁果汁以前把果皮削掉 ， 这些物质也就会清除干净 ， 不会对人体形成伤害 。
苹果榨汁可以不削皮【苹果榨汁要削皮吗 苹果榨汁要加水吗】苹果皮中有大量的营养成分，维生素、微量元素和天然果胶以及一些氨基酸和糖份，这些物质都是人体各器官正常工作时的必须的成分，在制作果汁时把果皮保留下来，会让榨制出的果汁营养价值更高 ， 对提高身体健康水平有很明显的好处 。
苹果榨汁不削皮怎么处理鲜榨苹果汁时，如果想不削皮必须要对苹果进行必要的处理，最简单的方法就是把苹果用清水洗净以后，再用食用盐涂抹在表面，用力搓动，食用盐有很强的杀菌功效，用它洗过的苹果表面不会再有农药残留，也不会有腊质物残留，制成的果汁才会有更高的安全性 。
苹果榨汁要加水吗加不加水都可以 ， 要看具体情况
1、要看榨汁工具
如果用正宗榨汁机榨果汁，是不需要加水的，因为水果有水分 ， 榨汁后有汁液流入果汁杯中 。但要是使用搅拌机榨果汁 ， 需要加清水 ， 因为不加水机器难以运行，内部易损坏 。
2、依据自己口味榨制
喜欢喝浓果汁的人，在榨果汁时可以不加水；喜欢喝淡果汁的人，则可以在榨汁时加水 。根据自己的口味来控制果汁的浓度 ， 让果汁味道更好 。
3、依据水果含水量
有的水果含水量高 ， 如西瓜、番茄 。有的蔬果含水量低，如萝卜、玉米 。在榨汁时，可以根据水果含水量考虑是否加水 。
4、看给什么人喝
一般人喜欢喝纯果汁，但给宝宝或老人，最好不要给纯果汁，因为他们消化能力弱，不易吸收 。所以 ， 在榨果汁时是否加水，视饮用者而定 。
苹果榨汁加什么好喝1、苹果+梨+芒果 。苹果淡味，雪梨汁多较清甜 ， 芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好 。
2、胡萝卜+苹果汁 。胡萝卜2/3 ， 苹果1/3，味道很好 。
3、猕猴桃+菠萝+苹果 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
4、菠萝+芒果+蕃石榴 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
5、胡萝卜+苹果+橙 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
6、苹果+哈密瓜 。苹果和哈密瓜对半，味道十分香 。
7、苹果+香蕉 。苹果和香蕉对半，味道香甜 。
相关经验推荐
- 土豆泥要加牛奶吗 土豆泥隔夜还能吃吗
- 拉筋板是不是要贴墙站-使用拉筋板哪些是要注意的
- 一般甲减要多吃海带吗 一般甲减要多吃海带吗好吗
- 苹果五福一安充电器全面售罄怎么回事-苹果五福一安充电器多少钱
- 苹果iPhone14 Plus内存是多少-iPhone14 Plus比iPhone14好在哪里
- 苹果iPhone14 Plus是iOS几-苹果iPhone14 Plus有高刷吗
- iPhone14序列号在哪看-苹果iPhone14能解决信号问题吗
- 苹果手表可精准预测女性排卵期是哪个型号-苹果手表怎么设置监测女性排卵期
- 安卓用户适合换iPhone14吗-华为用户有必要换苹果14吗
- iPhone14 Plus有几个摄像头-苹果iPhone14 Plus摄像头可以用酒精擦吗