文章插图
【喉咙感觉一直有痰怎么治疗，喉咙感觉一直有痰怎么治疗最有效】喉咙有痰是很难受的，这是因为脾脏运化功能失常而引起的 。在调理的时候 ， 应注意健脾化痰，增强脾胃的运化能力，达到化痰的目的 。比如使用中药治疗，可以选择芡实、莲子、薏米等，与大米以前煮粥喝或是炖汤饮用都有作用 。陈皮有着很不错的化痰健脾的作用，食用方法也很简单 。只需将陈皮用热水沏好后，饮汁即可，也可以根据自己的口味加入蜂蜜或是白糖，代茶饮用 。
1．吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复 。
2．多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复 ， 并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3．少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4．经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量 。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克 ， 冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺 ， 养阴生津 。
喉咙有痰要经常的喝水 ， 因为饮水可以很好的滋润咽喉部位，湿润呼吸道，稀释痰液，帮助人体咳出 。也可在医生的指导下选择一些中成药化痰 。平时要注意锻炼身体，饮食均衡 ， 增强自身的体抗力，这样疾病就会离你远远的 。
相关经验推荐
![原神潺潺向前任务怎么做？好奇的嫣朵拉获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0P313J58-0-lp.jpg)
- 喉咙感觉总有痰是怎么回事 喉咙感觉有痰怎么回事呢
- 喉咙感觉总有痰怎么治 喉咙感觉总有痰怎么治疗
- 口腔溃疡喉咙感觉有异物是怎么回事 喉咙感觉有异物是怎么回事
- 喉咙很痒干咳怎么办 喉咙干痒有点咳嗽怎么办
- 喉咙特别干痛怎么办 喉咙干刺痛怎么办
- 喉咙干犯恶心怎么回事 喉咙干恶心的原因
- 喉咙干干的怎么回事呢，喉咙干干的怎么回事呢吃啥药
- 如何缓解喉咙干痒 怎样预防喉咙干发痒
- 喉咙干疼怎么治呢 喉咙干疼怎么治呢吃什么药
- 喉咙痛干怎么缓解 喉咙干疼怎么治疗呢