很多人小时候的零食是山楂片，很喜欢吃，其实山楂也是对人很好的 。山楂泡水也是很有好处的 。能长期喝吗？山楂泡水上火吗会有上火的可能性，不能喝多 。还是要适量的喝山楂水 。
山楂片每次食用3~5片，每天食用不超过20片是不会引起上火的，并且山楂片适宜泡茶饮用，泡茶的山楂片也不宜引起上火，直接当做零食嚼食容易上火，出现口腔溃疡 。
【山楂泡水上火吗还是降火 山楂泡水上火吗】
山楂泡水能长期喝吗不建议长期喝，山楂本身对人体来说就不能多吃，吃多了就会上火，对胃也会有影响 。
山楂虽然营养丰富，没有毒性，但是任何食物我们都不建议长期食用 。可以采取食物搭配和食物交换互补的方法，这样既补充了所需要的营养，又有利于身体健康 。
山楂泡水的注意事项1、山楂泡水虽然很好，但也有副作用的，胃肠道不好的人尽量不要喝山楂泡水，因为会增加肠胃的负担，导致发生意外 。与此同时，对于正在成长的儿童，也不能喝很多山楂水，否则会引起营养不良 。
2、山楂就是孕妇不该吃的酸味食品，因为山楂可以刺激子宫收缩，有可能诱发流产 。除了山楂以外，孕妇可以放心选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、葡萄、苹果等酸味浓郁，营养丰富的新鲜果品 。
3、山楂具有很好的促进消化的作用，但是却没有保健脾胃的功效，他仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体 。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性 。
相关经验推荐
- 女贞子能直接泡水喝吗有肾襄肿能喝吗 女贞子能直接泡水喝吗
- 桂圆干吃了会上火吗小孩 桂圆干吃了会上火吗
- 喝柠檬片泡水的好处 泡柠檬片水喝有什么好处
- 荔枝壳泡水喝的副作用 荔枝壳泡水有什么功效
- 秋后的婆婆丁泡水喝的功效与作用 婆婆丁泡水喝的功效与作用
- 免丝子可以泡水吃吗 莬丝子能长期泡水喝吗
- 菟丝子泡水喝的功效 菟丝子泡水喝的正确方法
- 山楂蜂蜜泡水能减肥吗女人 山楂蜂蜜泡水能减肥吗
- 五味子泡水喝有什么作用与功效 五味子泡水喝有什么作用
- 山萸肉如何泡水喝最好 山萸肉如何泡水