茄子
根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子 。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害 。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目 。女人能伤子宫无孕 。所以，孕妇应忌食为好 ， 或谨慎食用 。
马齿苋
又称马齿菜 。其性寒滑 ， 故怀孕早期 ， 尤其是有习惯性流产史者忌食之 。如《本草正义》中说兼能入血破瘀 。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎 。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩 。所以 ， 孕妇忌吃马齿苋 ， 但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产 。
胡椒
为大辛大热的辛辣刺激性食品 。《本草经疏》中指出：胡椒 ， 其味辛，气大温，性虽无毒 ， 然辛温太甚，过服未免有害 。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之 。因此，怀孕之人切莫多食 。
木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜 。性属寒滑，有滑利凉血之弊 。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服 。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产（即中医所说滑胎）的孕妇 ， 更应忌食之 。
桂皮
又称肉桂 。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊 。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下 。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎 。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用 。由此可见，怀孕妇女切勿食之 。
文章插图
水果篇
芒果
孕妇可以吃芒果吗？回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用 。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状 。
芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的 。
但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食 。
西瓜
不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议 。
西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值 。
西瓜富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病 。
西瓜优点虽多 ， 但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃 。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分 。
由于孕期女性内分泌发生了生理性变化 ， 体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降 ， 造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠期糖尿病 。
木瓜
孕妇可以吃木瓜吗？木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果”、水果之皇”，营养丰富，具有消食 ， 驱虫，清热，祛风的功效 。
虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性 ， 因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒 。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的 。
现代医学研究发现 ， 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷 。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃 。
相关经验推荐
- 准妈妈孕期别吃六种蔬菜 孕妇有哪些饮食禁忌
- 孕妇吃葡萄会发胖吗 孕妇吃葡萄有什么好处
- 孕妇科学吃坚果身体更健康 孕妇适合吃什么坚果
- 蒸螃蟹为什么不变色
- 芒果烂了有毒吗 芒果有黑斑还能吃吗
- 脆柿子外面的皮能吃吗 脆柿子发黑了还可以吃吗
- 请问肠胃不好吃酸奶可以吗，肠胃不好的可以吃酸奶吗
- 鱿鱼圈要煎多久
- 《GTA6》女主过于正确导致玩家不满！继续砍？育碧员工持续流失 最终或被鹅厂收购？
- 梭子蟹要蒸多长时间才能吃