清蒸排骨和什么菜好吃( 二 )


2、把排骨装进一个大一点的碗中,把炒好的调味料倒进排骨中搅拌均匀,再加入15克生抽后充分地搅拌均匀,让排骨吸足调料的味道 。搅拌均匀后腌制半个小时 , 因为郫县豆瓣酱盐分很重 , 所以这里就不需要再加盐了 。
3、把蒸肉米粉倒进碗中,和排骨一起搅拌均匀,让排骨表面裹上一层米粉 , 如果米粉还很干的话,那就要淋上少许的水,因为米粉是炒干了的,不加点水的话,蒸出来的排骨会比较干,但要注意的是水不能加太多,少量即可 。把切好的土豆平铺在盘底,把裹好了米粉的排骨放在土豆上面 。
4、蒸锅烧水,水开上气后把排骨放进锅内,盖上盖子大火蒸上60分钟,喜欢软一点的可以蒸90分钟 。蒸好出锅后撒上一点葱花点缀一下即可 。米粉吸足了排骨的油脂,被滋润得更香,同时排骨也吸收了米粉的香味而变得味道更丰富,两者的交融可谓是相得益彰,让你大呼过瘾 。
###其它资料参考###清蒸排骨配上红薯,南瓜之类的蔬菜当配菜 。荤素搭配 。营养好吃 。下面是做法:
红薯蒸排骨
主料:排骨200克,红薯1根,大米100克,糯米50克
辅料:香叶3张,蒜头6个 , 八角2个 , 生姜1块
调料:料酒10克,生抽5克,蚝油5克,食盐22克,桂皮1块
步骤:
1、将大米、糯米、香叶、八角、蒜瓣、桂皮、姜块一起放入炒锅 。
2、开小火慢炒出香味后,加食盐续炒入味,挑去除大米和糯米以外的其他食材 。
3、把炒好的米冷却后倒入料理机内打碎,备用 。
4、排骨清洗干净,剁小块,加食盐、生抽、料酒、蚝油和研好的米粉拌匀 , 腌渍半小时 。
5、红薯去皮洗净,切成滚刀块,码放在盘子 。
6、再把腌渍好的排骨放在红薯上面,移入蒸锅上 。
7、旺火蒸上汽后再转中火蒸25分钟即可 , 关火,稍焖片刻取出食用 。
南瓜蒸排骨
主料:南瓜500g、猪肋排300g、豆豉5g、大葱5g、姜5g 。
调料:盐、酱油各适量 。
步骤:
1、排骨洗净沥水 , 斩成小块待用 。
2、取大碗 , 将排骨中加入葱段、姜片、豆豉、酱油、盐、少许淀粉,腌制20-30分钟 。
3、南瓜外皮洗净,1/3处剖开 , 掏去瓜瓤,摆放在盘中 。
4、放入蒸锅,大火隔水蒸10分钟取出,倒出盅内的水 。
5、将腌制入味的排骨码入南瓜盅中 , 放入蒸锅 。
6、文火蒸30-40分钟,至南瓜熟透、排骨熟烂,撒上葱花即可 。
###其它资料参考###问题一:排骨配什么炖好吃又有营养可以用白萝卜炖排骨 。白萝卜有赛人参之美称 , 可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效 。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量 。
制作:
1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下 , 捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟 , 捞出去骨;白萝卜去皮,切条 , 用开水焯一下,去生味 。
2.锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成 。
注:关火后再放盐 。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味 。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃 , 汤鲜好喝 。
问题二:排骨蒸什么好吃蔬菜类:土豆、芋头、红薯、萝卜、南瓜、藕、大白菜(参照狮子头的蒸法)
咸菜类:豆豉、梅菜

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