花豆煮多久( 三 )


###其它资料参考###[原料/调料]
材料1:红萝 200公克
马铃薯 500公克
洋葱 100公克
热狗 2条
材料2:花豆 100公克
沙拉油 2大匙
大蒜 2瓣
月桂叶 3片
鸡高汤 5杯
盐 少许
胡椒粉 少许
[制作流程]
(1)花豆在烹煮前,要用可以盖过花豆的清水浸泡一晚 。
(2)将材料1中的红萝、马铃薯去皮洗净后切小?。蟠星卸 ⑷裙非?公分厚的圆片状、大蒜切片备用 。
(3)花豆先用水煮软备用 。
(4)将锅子预热,放入2大匙油,爆香大蒜,再放入蔬菜及热狗丁一起炒过,再加入鸡高汤、月桂叶熬煮到蔬菜熟软 。
【花豆煮多久】(5)将煮好的花豆沥干水分,倒入作法4的锅中一起煮,待煮开后,用少许调味料调味即可

花豆煮多久

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