3、一些茶所谓的“火气”较大
一方面，传统医学认为，食性有“四性五味”之分，寒、凉、温、热四性和酸、苦、甘、辛、咸五味 。茶类中，则以绿茶、白茶最凉，新制的熟茶茶性较热，而红茶、老熟茶茶性则要更为温和 。另一方面，一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶，往往“火气”未消 ， 这时饮用，一些人往往舌面、喉咙会有一种干涩感；而绝大多数茶类经过一段时间后，都不会出现这种状况 。此外，一些人对茶毫反映敏感，对于一些多毫的茶如碧螺春、白毫银针等，喉咙受到刺激，会有种痒与干的感觉 。
喝茶口渴的原因
一、茶多酚
茶叶中的茶多酚会引起一种干涩感，入口会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩 。
二、过热饮用
饮茶时，很多人都提倡热饮 ， 但过热饮用会烫伤口腔，产生一种干涩感 。其实我们喝过热的开水，也会有相似感受 。所以喝茶最好温饮，不要趁热饮用 。
三、高火焙烤的茶叶
一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶 ， 往往“火气”未消，这时饮用 ， 舌面、喉咙会有一种干涩感；但绝大多数茶类经过一段时间后，都不会出现这种状况 。
四、茶叶有利尿作用
这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因 。与同体积的水相比较 ， 茶叶的利尿效果要高出1.55倍 。特别是当你感觉到口渴，想喝茶进行解渴，这时候口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应，而摄入的茶水不足以补充身体所缺的水分，就会越喝越渴 。所以，在口渴的时候，应该避免立刻饮茶，先补充足够的水分，再饮茶 。
饮茶过量的害处
一是伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等；
二是渴症，多食茶汤 ， 病不能愈；
三是空腹饮茶，直入肾经 ， 对肾不利 。
儿童可以喝茶吗
【喝茶怎么不烫舌头】 6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等 。对于6岁以上的孩子，有专家强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝 。并且不同地区的气候条件不同，适宜饮茶的量也不同，如北方地区比较干燥，多喝点茶能给身体补充更多的水分 ， 也有清燥祛火的作用 。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶 。
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