五、冷冻法
把红豆洗净后，加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，至红豆把清水完全吸收，分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候取出来，稍微煮煮就烂了 。
六、高压锅生煮法
把洗净的红豆放入高压锅，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂 。用高压锅还可以这样煮，煮开后换成小火继续煮5分钟 ， 关火焖一会就烂了 ， 这种煮法比较省火但费些时间 。
7、碱面法：
煮红豆的时候加一点碱面，大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了，但这种不推荐 ， 因为碱会破坏营养 。
8、保温法：
红豆泡几个小时后加水煮开，立马倒入暖水瓶中，盖好盖子，不久就开花了 。
###其它资料参考###红豆花生汤具有养生调理、益智补脑调理之功效 。
红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等 。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸 ， 含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质 。具有增强记忆力、抗老化、止血、滋血通乳、促进发育之功效 。
红豆花生汤做法：
主料：粳米(100克) 赤小豆(50克) 花生仁（生）(30克)。辅料：陈皮(2克)。调料：赤砂糖(15克) 。
一、将泡好的红豆、花生一起放入锅中，大火煮开 ， 然后开小火慢煮 。
二、红豆煮开花后倒入冰糖 。
三、将糖拌匀，即可出锅 。
###其它资料参考###食料
主料：红枣100g，红豆200g；
辅料：冰糖50g ， 油，盐；
提示：红豆要挑选个头大且饱满的，颜色是鲜艳的红豆，若是深红色的红豆则是放置时间较长缩水导致的，不太容易烂 。将红豆放入温水中用手搓清洗，这样可以去除红豆表面的泥沙 。红枣最好使用新疆灰枣，皮薄肉厚，口味更甘甜 。
做法
红豆红枣汤
将红豆、红枣用温水洗净备用；电饭锅加水 ， 烧开，之后改为低温加热，放入红枣，红豆，盖上锅盖，焖烧至红豆微微开裂，红枣圆润饱满 。出锅前加入冰糖或者白砂糖即可 。
营养价值
新疆红枣( 大枣)：红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用 。红枣中维生素C的含量相当高 ， 被誉为“天然维生素丸” 。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法 。
红豆：性平偏凉，味甘 ， 含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等 。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象 。另外 ， 红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用 ， 是良好的药用和健康食品 。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润 。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果 。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌 。
###其它资料参考###你好朋友，
首先准备好花生 ， 红枣，红豆
把所需食材洗净，加入清水
开火开始焖煮，大火煮开盖盖，
小火焖煮一个小时左右
煮好加入白糖或者红糖，
即可食用
红枣花花生红豆粥做出来味道是非常好的，
营养价值也是很高的，
更有利于人体的吸收和健康 。
【红豆花生红枣汤烧多久】谢谢 。
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