4、通便利尿
治疗便秘有特效 。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效 。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪 ， 甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常 。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压 。此外，对利尿也有好处 。
5、安神养眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠 。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜 。
杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白 ， 具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显着效果 。
6、美容养颜
皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老 ， 加速胶原蛋白质的新陈代谢 ， 提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽 。
同时，长期服用杜仲 ， 可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症 。
7、改善肥胖
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量 ， 起到不运动 ， 不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用 。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪 。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg 。
###其它资料参考###就单用杜仲茶好了 ， 不需要添加其它配伍着喝 。每天空腹喝，临睡前喝了入睡效果乃最佳 。
杜仲茶一天用量需10克 ， 可分两次用，也可一次就用10克，
具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶 ， 量可用10克也可5克，初饮先少量饮用 ， 等身体慢慢适应后 ， 再循序渐进加量，以不起夜为好；早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换 。如此循复饮用便可 。
【杜仲茶怎么泡】饮用杜仲茶减肥一定要保证一日三餐 ， 不能节食偏食 ， 不然效果很差 。
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