8放入AF炸篮内,用180C 12~15分钟至金黄色即可(如没有AF ,可放入油镬内,用筷子拌匀防黏埋一团,先用慢火慢慢炸至浮面及微黄色,盛起静待10分钟, 10分钟后将鲮鱼球回镬,转中火慢慢炸至金黄色即可)
第6款脆脆芋头煎鱼肉饼
【准备材料】
食材
鲮鱼肉半斤
芋头1/2个
冬菇(预先浸软)3只
虾干(预先浸软)
鸡蛋1只
白芝麻
美的早餐机(MZ-DSY18A)
盐
糖
胡椒粉
腌料
盐
糖
生粉
麻油
胡椒粉
【做法步骤】
1鲮鱼肉放入碗内,加入腌料拌匀先静待30分钟
2芋头去皮一半切粒,一半切丝,冬菇切粒,虾干切碎
3芋头粒放入碗内,放入美的早餐机内盖上盖,时间调至20分钟
4蒸熟后压成蓉
5芋蓉加入鲮鱼肉内拌匀
6再加入鸡蛋,冬菇粒,虾干及芋头丝拌匀,盖上保鲜纸入雪柜静待30分钟
7 30分钟后加入白芝麻拌匀静待10分钟
8适量的材料放入美的早餐机的煎pan内,按功能煎至两面金黄色,或放入镬中用慢火慢慢至两面金黄色即可
###其它资料参考###温州特色菜——鱼饼的做法用料
黄花鱼(取鱼肉500克)、番薯淀粉100克、料酒、白糖、鸡精、姜(少许)、
蛋清2个(大鸡蛋1个即可)、猪肥肉100克 。
做法步骤
( 1 ) 准备食材;
( 2 ) 去除内脏,洗净沥干 。从背部入刀,去除鱼骨 , 头部;
( 3 ) 用刀刮出鱼肉,鱼皮不要;
( 4 ) 刮出的鱼肉;
( 5 ) 将猪肥肉切丁,姜倒碎出汁待用;
( 6 ) 刮下的鱼肉跟肥肉糜一起剁烂 。剁到鱼泥起筋,变的有黏性;
( 7 ) 加入姜汁 , 黄酒,盐,少许白糖,番薯淀粉,蛋清;
( 8 ) 把所有的材料反复抓捏,摔打 , 直到鱼泥出现胶质;(20分钟左右)
( 9 ) 手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼或长方形;
( 10 ) 隔水蒸15分钟即可食用;(也可放在油里炸至微黄再上笼蒸)
( 11 ) 蒸熟的鱼饼切片,蘸着蘸料(酱油醋)吃,也可冷却后用保鲜膜包好放置冷冻室 ,
要吃时再上笼蒸或炒菜吃都美味 。
小贴士
刮好鱼肉后用手捏捏鱼肉 , 检查一下是否有鱼刺,以防孩子与老人误食 。
###其它资料参考###首先需要准备一条鲮鱼,鲮鱼的肉质比较细腻 , 而且容易打理,所以可以制作出来丰富的肉泥,能够制作口感细腻的鱼饼 。买来鲮鱼之后需要用刀剪开他的肚子,然后去掉肚子里面的内脏,如果不愿意自己处理的话,也可以把这一步交给摊主来处理 。当然在处理完了肚子里面的内脏之后还要用刀刮去表面的鱼鳞 , 吃起来才会更加的细腻 。鱼肉的处理是相当重要的,首先在鱼的两面片出来大量的鱼肉,这些鱼肉的刺是比较少的 , 但是还是需要仔细的筛选一下的 。
用一个镊子把一些明显的鱼刺拔掉,然后把主刺去掉,就可以把鱼肉切成小块儿了,切成小块儿之后,用一把锋利的刀把鱼肉剁成肉泥 。这样可以使鱼肉吃起来更加的松散 , 而且也十分的具有筋道的感觉 。等到鱼肉切碎了之后,用刀背进行制作,可以使肉吃起来更加的细腻,而具有弹牙的口感,用刀背也能够进行捶打 。使得鱼肉内部的胶原蛋白释放出来,口感会很好 。接下来就是在鱼肉里面加入少许的香油、盐、糖以及料酒 。
料酒在混合进去之后可以使鱼肉更加的粘稠 , 也能够使得鱼肉吃起来没有那么干,还能够去除肉的腥气,所以是一举多得 。在混合了所有调味料之后,将鱼肉搅拌均匀,再加入少许的淀粉进行揉搓,可以使鱼肉更加的容易成团,也会相当的具有粘性 。接下来就是用手戴上一只透明的手套,然后用手进行仔细的搅拌,使得鱼肉沿着一个方向顺时针的打圈 , 能够使鱼肉更加的具有粘性,同时在打圈的过程之中 , 也应该不断地摔打 。
相关经验推荐
- dnf110版本怪物图鉴有什么用 dnf110版本怪物图鉴功能介绍
- 白菇什么样
- dnf110版本疲劳点系统有什么用 dnf110版本疲劳点系统介绍
- 为什么叫炖笨鸡
- DNF刺客110级版本装备搭配 刺客110级装备带什么
- 蒸南瓜为什么放蒜
- 爆炒腰花中的腰花是什么
- 肉变臭是怎么回事吃什么药好
- 野炊一般带什么菜
- 排骨闷土豆加什么好
