全谷物美食怎么做( 五 ) _谷物

全文摘要
一种米豆粥，其特征在于主辅料重量配比份数如下主料小米50－400 ，黄豆糁10－300，花生米5－100；辅料食盐3－8 ，炒芝麻3－8；辅料各组分用小袋单独包装后放入主料混合物中，然后采用真空包装或普通袋装后即为成品。本发明解决了现有粥类产品营养不全、口味不佳的问题，提供了一种搭配合理、营养齐全、色味俱佳的米豆粥。经发明人家族几代人食用，证明具有营养物质齐全，符合人体各个生长阶段需求，制成品色味俱佳，口感好，适应大多数人的需要，长期食用可保持人体营养平衡，增智健体，提高我国人民的身体素质。