###其它资料参考###女儿所读的小学每逢春秋，会举办春游秋游，一般会去附近的娱乐乐园，例如高明爱丽丝鹭湖探索王国，顺德区史怒比乐园，三水区宝包农?。?广州长隆乐园，长鹿农庄，乐八小镇等等 。宝贝女儿一到快要出游的日子就别提多兴奋了，因为知道当日肯定是无作业日，而且可以和同学仔进行一场无拘束的约会 。宝宝早早收到消息就已经蹦蹦跳跳地回家告知父母，列好购物清单，购买各种零食，忙上忙下地收拾东西，香肠棉花糖棒棒糖牛肉干紫菜巧克力，胶纸袋，零钱，外套，纸巾，手表，雨衣 ， 雨伞等装好一个背包，日日用手指头数着快要出游的日子 。
而主妇则比较伤脑筋 ， 因为需要准备午餐便当 ， 所有所需要材料要提前想好，于秋游前一日去市场或超市购买 ， 考虑因素也比较多：
既要色香味俱全，也要营养搭配，保证宝宝的健康 。
既能携带方便 ， 也得兼顾其他同学，方便宝宝的外交 。
能保温，放置一段时间都能保持味道，必须结合各种食材的特点 。
最后一点，也就是好看，能见得了人 。
事关能干的妈妈太多，经验丰富的全职妈妈更不少，不能让宝宝没有面子 。女儿打开便当，虽不至于要惊艳让其他同学羡慕，也不能丢脸，让女儿吃得高兴，玩得开心 。
于是主妇前一日准备好所有食材，当日五点多就与周公诀别了 ， 从黑夜隐没到旭日初升，从果蔬肉谷的配搭到装载，东西都放置妥当了 。再叫女儿起床 。
这是去年春游的午餐便当 。因为当时时间仓促，没有来得及购买保温器皿，幸亏广东佛山的天气只有夏冬两季，秋至依然高达20多度 。
去年的主妇刚刚辞职不久，感觉假若不做得丰富点对不起宝宝，并打算可在妈妈间炫耀，发发朋友圈证明自己的能干 。
因此现在看来，确实是一个合格的便当 。虾鹌鹑蛋鸡翅，墨豆玉米粒加红萝卜黄瓜切丝，白米饭 ， 水果有芒果 ， 金橘，提子，李子，剥好的龙眼，新奇士橙，草莓 。想来应是半个超市的水果种类都让我购买回来了 。
下面是今年的秋游便当 。买了保温瓶 ， 今年水果种类减少，因为女儿太挑食，上次秋游的都没有吃完，也不分给人家吃 ， 因此水果另外装，水果有金橘，李子，提子 ， 青枣 。
保温瓶里是白米饭加鸡翅，青瓜，鹌鹑蛋 。因主妇有自己想要追逐的梦，今年的秋游便当没有太花心思，比上年偷懒 。
秋风飒飒，秋意渐浓 ， 看着女儿穿着校服，活泼撇脱，像一个小精灵，背着背包携着午餐便当高高兴兴出门到学校 ， 登上旅游大巴车，主妇方才松口气 。
回过神来已是晌午，方发现老师在Q群里发其他妈妈的午餐，有做寿司的，有做烤面包的，有做烧香肠串的 。相当似乎这些比较受同学们欢迎 ， 主妇对于自己去年和今年不但一成不变的而且还偷懒了的便当有点汗颜 ， 吸取经验教训 ， 争取明年做一个相当惊艳的春游便当 。
###其它资料参考###旅游是非常考验体能的一项愉快的运动 。保证体能 ， 当然就要保证供应 。
1. 巧克力、士力架
通常巧克力都是独立包装的，体积小，方便携带，而且重量轻，热量高，在疲劳时可以迅速高效提供热量，尤其是喜欢吃巧克力但还怕胖平时不敢吃的朋友，旅游这么耗能的运动大可以放开量 。
2. 风干牛肉干
蒙元时期，这是军粮 。其发明者就是宇宙级神人――成吉思汗！
这东西，用门牙一丝一丝撕着吃 ， 特别好，坐车边看手机边消磨时间也很爽！关键是解馋！质量轻，便携，热量也够，难怪蒙古军队那么机动灵活，人家一边骑马行军，一边就把饭吃了，南宋汉族军队就没这优势了 。我们可以把蒙古大汗的智慧为我们现在所用 。而且现在很多单独包装的牛肉干，放在包里也很好携带 。
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