2.胡萝卜切薄片
3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻，加半勺酱油，加水盖盖焖至胡萝卜软烂
4.加秋葵翻炒片刻，加少许盐出锅即可
辅食秋葵的做法之二
材料：
秋葵两根，玉米半根，鸡肉50克，黄油小指甲一片
做法：
1、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细，秋葵洗净切碎菜 。
2、所有材料加点点细盐搅匀 。
3、最后把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟即可，奶香四溢!
宝宝秋葵食谱大全 秋葵辅食的制作方法
辅食秋葵的做法之三
秋葵两根、鸡蛋两个、酸奶适量 。
1、秋葵洗净，鸡蛋打撒，与酸奶一起拌匀 。
2、 锅中加适量清水，烧开后加入秋葵煮熟，约5分钟左右 。
3、将秋葵切去两头，取中段备用 。
4、开小火，平底锅刷上一层薄薄的油，将拌匀的酸奶鸡蛋液倒入并平摊开来 。
5、蛋饼煎熟后熄火，将两段秋葵放在一侧开始卷，借助锅铲和筷子 ， 把蛋卷推到另一侧的尽头 。
6、再继续将剩下的蛋液平摊 ， 煎成薄饼，重复上一步的动作，一层一层将秋葵裹在里面 。
7、秋葵鸡蛋卷完成了，取小刀将蛋卷切成小块装盘即可 。
肉末秋葵条
肉香四溢有嚼头 。
食材
瘦肉50克、胡萝卜丝15克、秋葵4根、香菇2朵、油少许、清水少许
1、准备食材 。
2、肉、胡萝卜丝、香菇用料理机搅碎 。
3、起锅烧水，水开后放入秋葵，焯水1分钟左右 。
4、捞出后冲水，对半切开 。
5、挖去中间的秋葵籽 。
6、把肉末塞入秋葵条中，用手指抹匀 。
7、平底锅热油 ， 转小火 。放入秋葵条，用小火煎至两面变色 。
8、煎至变色后，加入少许水，煮5分钟即可 。
###其它资料参考###材料：秋葵3个 ， 鸡蛋1个，虾2只，胡萝卜半根，盐少许 。
做法：1、秋葵洗净 ， 在盐水中浸泡几分钟再冲洗干净，去头尾，切小块
2、鸡蛋打散放少许盐和香葱调味
3、虾去头去虾线，切碎
4、胡萝卜去皮切块
5、热油锅，倒入鸡蛋翻炒均匀，盛出备用
6、在热油锅，倒入胡萝卜翻炒均匀，入虾翻炒至变色，加入秋葵翻炒几下 。最后加入鸡蛋在继续翻炒至熟透
7、切成小碎末给宝宝食用即可 。
###其它资料参考###宝宝一岁以后可以吃秋葵 。
具体分析：
1、秋葵是一种富含营养的蔬菜，它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素 。
2、秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质 ， 营养价值堪比人参，在日韩被视为“绿色人参” 。所以宝宝吃秋葵对身体有好处 。
3、但是因为由于秋葵性偏寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝，最好别多吃 。
4、肠胃功能不太好的宝宝，过食极有可能造成腹泻 。所以 ， 要在宝宝一岁以后 ， 消化系统比较完善的时候才能适当吃 。
宝宝吃秋葵的做法
辅食秋葵的做法之一
材料：
小米50克 ， 秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量 。
做法：
1、小米洗净后倒入锅中 ， 加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝
2、趁煮粥的时间我们来处理下食材 ， 把虾去掉虾头虾尾，取出虾线然后剁成虾泥，加入准备好的姜丝，腌10分钟左右
3、煮粥期间我们要多次搅拌，避免糊锅接着把胡萝卜去皮，切成小颗粒，秋葵切成薄片放在一旁备用
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