哺乳期
哺乳期的妈妈喝下普洱茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利 。
生理期
普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的'吸收 ， 大大减低铁质的吸收程度 ， 因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象 。
普洱茶的冲泡方法
普洱茶冲泡的前期准备
普洱茶的茶具 ， 密度不宜过高，以紫砂壶为宜，玻璃器皿和瓷器亦可，壶形宽口扁腹为佳 。
泡茶前先将沸水注入茶壶，不仅可以清洁茶具，更能提高茶具的温度，使普洱茶的色香味完美的发挥 。
当然泡普洱茶的心境需要平和安详 ， 人与茶和，人淡如茶 。
普洱茶的泡法
用手掰下一小块普洱茶，加入沸水，片刻，倒出润茶水 ， 当然可茶汁可以用来给茶具提温和洗涤茶具 。
再次加入沸水，20秒之后，倒出第二遍茶汁 。茶汁的作用同上 。
最后加入沸水 ， 茶香宜人的普洱茶就泡好了 。
普洱茶冲泡注意事项
浸泡普洱茶的时候 ， 应该注意一些事项，也许因为泡法的不正确的时候，泡制出来的普洱茶的味道就会苦涩，口感不会太好 。
泡制普洱茶的时候，应该选用那些新鲜的的茶叶，应该使用滚烫的开水 ， 最好是100度 。
浸泡普洱茶的时候 ， 茶喝水的比例，最好是一比八，也就是茶是一，水的量是八 。熟普洱浸泡的时间最好是20秒左右 ， 生的可以泡久一点，譬如半分钟 。
冲泡普洱茶的时候 ， 不能够充沛的冲泡太多，因为冲泡的次数多了，茶的浓度就会淡了，想减肥的朋友，冲泡的时间应该是要长的 。
###其它资料参考###方法如下：
1、烫壶：在泡茶之前要用开水烫壶 。
2、温杯：用烫壶水倒入茶盅内，再行温杯 。
3、置茶：将茶叶装入茶荷中，用茶匙将茶荷内的拨入壶中，茶量以茶壶三分之一为度 。
4、高冲：冲泡茶叶需要高提水壶水自高点注，使茶叶在壶内翻滚散开，以更冲分泡出茶味 。
5、刮沫：刮去茶叶表层的一层泡沫 。
6、低斟：把泡好的茶斟入杯中茶壶壶嘴与茶盅的距离，以低为佳，也是泡茶中最后的一个步骤 。
文章插图
相关经验推荐
- 做猪肉丸子要什么才
- 清炖黑汤怎么做好吃
- 清平乐曹皇后戎装是怎么回事 曹丹姝为什么要出征原因揭秘
- 龙岭迷窟雪莉杨的金刚伞怎么来的 金刚伞一共有几把
- 清炖鸡怎么做好吃窍门
- 陶壶怎么煮茶
- 清炖鲫鱼汤后鱼怎么吃
- 怎么自制洗面奶
- 自体软骨隆鼻效果怎么样
- 清炖牛腩土豆汤怎么做