核心功效
排毒祛毒、美容护肤、促进消化
简介
柠檬片和火龙果片泡水喝具有美容护肤的功效、促进新陈代谢，既能消脂、去油腻，又能美白肌肤 。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品 。柠檬片和火龙果片泡水喝，是十分有效的减肥饮料，有瘦身、防大肠癌等功效 。
2、美容养颜：柠檬片和火龙果片都含有丰富的维生素C，有助于帮助肌肤抗氧化，有抗氧化性，可以清除自由基，具有延缓衰老的功效，从而帮助人们美容养颜 。
3、促进消化：柠檬片泡水可以促进肠胃蠕动，从而促进消化，火龙果中的芝麻状的种子有推动肠胃消化吸收的作用 。
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
腹泻人群、经期女性
不宜同食
牛奶：柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响消化吸收，不利于健康 。胡萝卜：胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c 。
食用方法
【柠檬片和火龙果片泡水喝有什么功效 火龙果加柠檬泡水功效】泡水：取若干片柠檬片和火龙果片泡水饮用即可 。
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