紫河车是生活中的常见中药材 ， 它来源于人类的胎盘 ， 平时它可以当滋补类食材供人们食用 ， 但对紫河车的吃法 ， 人们了解并不多 ， 不知道怎样吃才能发挥它最好的功效 ， 今天小编就专门介绍一些这方面的知识 ， 告诉大家紫河车怎么吃效果最好 。
紫河车如何吃紫河车的食用方法紫河车炖虫草
紫河车和冬虫夏草放在一起炖汤喝 ， 效果特别好 ， 在制作的时候需要准备 ， 紫河车300克 ， 冬虫夏草20克 ， 把它们洗净以后放在把炖盅里面加入清水 ， 然后入锅隔水炖制 ， 炖好以后加少量食用盐调味 ， 降温以后直接食用就可以 。
紫河车磨粉
紫河车这种中药材平时还可以磨粉吃 ， 特别是那些风干以后的组合车 ， 可以把它加工研磨成细末 ， 然后直接装入的胶囊中 ， 每次服用二到三粒 ， 每天服用一次就能起到良好的保健作用 。
文章插图
紫河车肉丸
1、紫河车做肉丸效果也特别好 ， 制作时需要准备紫河车一具 ， 猪肉两百五十克 ， 党参和黄芪各三十克 ， 小白菜或者油菜准备一百克 ， 香菜适量 ， 食用盐适量 。
2、把准备好的紫河车清洗干净 ， 猪肉也洗净 ， 把它们放在一起剁成肉泥加入生姜和胡椒以及酱油等调味料调匀 ， 制成肉丸 ， 把准备好的黄芪和党参入锅加清水煎制出汤汁 ， 去掉药渣以后重新入锅 ， 再把肉丸入锅煮制 ， 煮熟以后加食用盐和青菜以及香菜调味 ， 调匀以后直接出锅就能食用 。
【紫河车可以直接吃吗 紫河车如何吃】3、紫河车在食用时加入适量黄芪与党参会让它的养生功效更加出色 ， 人们食用以后不但能缓解体虚和乳汁不足 ， 还能补益精血 ， 提高身体免疫力 ， 更能延缓衰老 。
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