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咖啡茶叶一起会怎么样( 二 )

生活百科咖啡


参考资料来源：人民网-咖啡影响身体6部位警惕喝咖啡7大禁忌
参考资料来源：人民网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚

###其它资料参考###1、不建议咖啡和茶叶一起喝，两者中含有的咖啡因和茶多酚会刺激大脑，使大脑过于兴奋，加重身体的负担 。
2、茶叶中含有大量的茶多酚和氨基酸，能够起到提神醒脑、缓解疲劳的作用 。同时，茶叶能够促进新陈代谢，有利尿的作用 。咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激大脑皮层 ， 缓解疲劳 。咖啡因会刺激交感神经，促进消化可以防止胃胀 ， 能够促进肠胃的蠕动，起到快速通便的作用 。由于茶叶和咖啡的功效相近 ， 两者共同饮用可能会过分刺激神经中枢，使精神过于兴奋，容易导致失眠、心悸的症状 ， 不利于身体健康 。因此建议不要将两者一起喝 。
3、茶中含有丰富的茶多酚，能够杀灭癌细胞、提高机体免疫力，起到预防衰老、促进消化等作用 。咖啡中含有大量的咖啡因 ， 咖啡因能够促进消化 ， 防止胃胀，能够促进肠胃的蠕动，起到快速通便的作用 。同时咖啡也有一定的利尿醒酒作用，能够消除疲劳，提神醒脑，缓解大脑的疲劳感 。建议两者分开饮用 ， 不建议同时喝 。
###其它资料参考###1、咖啡和茶不建议一起喝 。咖啡和茶中都含有咖啡因，能够兴奋中枢神经系统，提神醒脑，引发失眠，或可能会加重身体负担，引发其他不适症状 。
2、咖啡和茶中的咖啡因都可以兴奋中枢神经系统，一起喝可能会造成过度兴奋，甚至引发失眠 。尤其是神经衰弱的人群两者一起喝，失眠症状可能表现得会更明显 。此外 ， 咖啡和茶一起喝还可能使交感神经异常兴奋，可能会出现血压升高、心慌 ， 甚至诱发心律失常等 。
###其它资料参考###1、咖啡和茶能一起喝 。
2、茶的主要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等，咖啡的主要成分是咖啡因 。
3、从成分上来看两者没有冲突，从功能上看他们都有提神醒脑的功效，但两者同时喝会加重身体负担 。
4、建议早上喝咖啡，下午喝茶，晚上喝温水或蜂蜜水 。
###其它资料参考###【咖啡茶叶一起会怎么样】咖啡和茶不可以一起喝 。咖啡和茶中的营养物质较为相似 ， 都有着提神的作用，如果一起饮用，就会导致功效加倍，从而使人体出现失眠症状，而且咖啡和茶会影响钙元素和铁元素的吸收，长期饮用则会使人出现贫血、缺钙的现象 。
###其它资料参考###问题一：咖啡和茶可以同时喝吗？茶的组要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等等,不同的茶成分含量有些许的差别,有的富含维生素C有的茶热量会比较高 。咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的 。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同, 咖啡豆中的咖啡因具有有兴奋和利尿作用,这也是咖啡能够让人提神的重要原因 。从营养成分上来看两者没有冲突,理论是可以一起饮用,从功能上看咖啡和茶都有醒脑提神的功效,咖啡是对脑部起作用,而茶是对肠胃起作用,咖啡和茶一起喝对身体没
问题二：咖啡和茶叶可以一起喝吗~~咖啡和茶能保肝脏.据新华社电美国一项研究发现，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的风险降低50% 。据美国《胃肠病学》月刊报道，美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行病学跟踪调查资料，对总共9849人进行平均19年的持续跟踪调查，分析了其咖啡或茶的摄入量 。研究结果显示，每日喝两杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的几率为每天喝不到1杯者的一半 。专家认为 ， 之所以会有上述差别，可能应归功于咖啡和茶中的咖啡因保护作用 。

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