4、把白菜叶倒入锅中翻炒,炒一分钟左右吸收醋的香味,放适量的盐和少量的鸡精与白糖调味,炒至入味后 , 淋半勺香油炒匀,就可以关火出锅装盘了,一道酸辣爽脆的醋溜白菜就做好了 。
###其它资料参考### 炒大白菜最简单的做法
炒大白菜最简单的做法,“百菜不如大白菜” , 说明了白菜的营养丰富,大白菜的水分很多,而炒大白菜是一道可口的家常菜,怎么样做炒大白菜其实并不难,看看炒大白菜最简单的做法 。
炒大白菜最简单的做法1食材
大白菜 半个
油 适量
盐 适量
大蒜头 3-4小个
方法/步骤
大白菜洗干净切成丝(如下图) 。
锅烧热后放油,倒入大白菜的`茎部翻炒 。
放入少许盐后翻炒,大白菜加入盐后,水分容易出来 。
再放入大蒜头翻炒至软 。
再放入大白菜的叶一起翻炒 。
大白菜的水分很多,翻炒下水就会出来 , 所以不用加水,稍微闷下就可以出锅了 。
好了 , 一盘简单的大白菜就炒好了,你学会了吗?
炒大白菜最简单的做法2食材
大白菜 一个
盐 一勺
方法/步骤
把大白菜洗干净
然后把大白菜切好放入盘中
锅里放油加热
倒入大白菜进行翻炒
加入盐和酒炒一下
炒五分钟大白菜就炒好了
炒大白菜最简单的做法3食材
大白菜 1个
油 少量
方法/步骤
先把大白菜洗好,切好 。
然后烧热锅,然后放大蒜下去 。
然后再放大白菜下去,翻炒一会 。
之后就可以放盐,放水,如下所示 。
翻炒一会后,就可以起锅了,起锅后如下图所示 。
###其它资料参考###1、将白菜洗净 , 将白菜切成小块 。
2、姜、葱切成丝 。
3、锅里下猪油 , 把姜、葱爆香 。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水 。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖 。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘 。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质 。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积 , 具有消脂减肥的功效 。白菜可以养胃生津,清热除烦 , 性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用 。
###其它资料参考###炒白菜的话,建议和腊肉一起炒更好吃 。白菜选择圆白菜,这种白菜耐炒,越炒越好吃 。下面就分享一下这个腊肉炒白菜的做法给大家~~
食材准备:腊肉100g、圆白菜1颗(300g)、葱半根、姜3-5片、蒜3瓣、干辣椒3颗、酱油20ml、料酒20ml、盐10g、胡椒粉3g 。
做法步骤:
1、准备好主要食材 。
2、将圆白菜洗净后,手撕成碎块备用 。
3、将干辣椒、姜、葱切丝 , 蒜切碎粒,腊肉切薄片备用 。
4、锅内放油,小火烧热后,放辣椒丝、葱丝、姜丝和蒜粒炒香 。
5、放入腊肉片炒软 。
6、加入葱姜料酒炒出香味 。
7、倒入圆白菜炒软 。加入酱油,少许盐,胡椒粉翻炒均匀,炒大概3分钟左右把白菜炒软了就可以了!
8、盛出装盘 。
总结:
1、炒白菜我们这边一般都是喜欢圆白菜 , 所以我这里用圆白菜 。有的地方是又圆又胖的那种大白菜,也是可以的,不过那种大白菜的梗(梆子)需要切成条炒,这样才脆口好吃 。
【炒大白菜需要多久】
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