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油炸知了是比较有特色的一种美食 ， 它含有丰富的蛋白质、微量元素以及其他营养成分 ， 吃起来香脆可口 ， 味道很不错，很多人都喜欢吃 。油炸知了可以补充蛋白质，增强体质 ， 美容养颜等 ， 适量食用对身体有一定好处 。
油炸知了的功效作用1、补充蛋白质
知了富含蛋白质 。每100克含有72克蛋白质 。它是一种优质蛋白质来源，而普通鸡蛋的蛋白质含量仅为13%，远高于鸡蛋 。将其作为蛋白质的补充来源是一个很好的选择 。它能补充人体充足的蛋白质，维持细胞的生长、更新和修复，促进人体的生长发育 ， 增强免疫功能，同时蝉具有脂肪，碳水化合物胆固醇含量也相对较低，是目前理想的高蛋白低脂保健食品 。
2、增强抵抗力
知了营养丰富，包括蛋白质、三磷酸苦味、辅酶、昆虫激素、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钙、铁、锌、锰等营养素 。吃它可以补充营养，增强身体抵抗力，预防疾病 。
3、美容养颜
知了含有甲壳素，甲壳素是人体六大生命元素之一 。它被称为功能性健康食品 。食用它可以清除体内的自由基 ， 抑制过氧化物对人体组织细胞的损伤，抗氧化，延缓衰老，促进体内毒素的排泄，达到美容美发的效果 。
4、疏风清热
知了性轻，能浮，味甘，性寒，清凉散风热 。对风热感冒引起的咽喉肿痛、浊音有很好的治疗效果 。它经常用于感冒、发烧和厌恶感冒的儿童 。因此，油炸知了具有散风清热的作用 。
油炸知了的营养价值1、炒知了富含蛋白质 ， 食用后可补充蛋白质 。它适合营养不良和免疫力差的人 。它可以补充营养，提高免疫力 。
2、油炸知了还含有钙、铁、锌、钾、磷等人体必需的微量元素，食用后可强身健体 。
3、油炸知了富含蛋白质和脂肪 。吃它们还可以补充能量，可以满足饥饿 ， 缓解疲劳，增强体质 。
注：知了虽有清热、安风、镇静之功效，但需煎成汤或制成丸、粉等食用效果 。油炸食用效果差 。
油炸知了的做法材料：知了、胡椒粉、食盐、食用油 。
做法：
1、首先将知了泡发洗净 。
2、然后加入适量食盐以及胡椒粉腌制30左右 。
3、之后锅内倒入油，油六成热，下知了中火炸至熟 。
4、最后将其捞出即可 。
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连续吃一个月的炸金蝉，身体会发生什么变化?首先你会,慢慢发现自己的皮肤变成金黄色,慢慢你会发现自己的脊背往外突出 。吃到十天后,你会发现自己屁股慢慢变尖,嘴慢慢变细 。吃到15天时,你发现自己行动 。这 。
吃“知了猴”身体可以收获哪些好处或者坏处?每年进入夏至以后,知了就开始从地里爬上枝头鸣叫,而且雨水越多,天气越热的时候知了叫的越厉害,这个时候的知了也越多 。知了的学名叫做“蝉”,各地对于知了 。“ 。
养殖的知了猴营养价值?在知了猴中含有的蛋白质含量是比较充足的,通过补充蛋白质可以增强我们的免疫力,能够让自己的身体变得更加的强壮,在生活中,如果自己缺乏蛋白质的话,那么可以 。
可以油炸的硬壳虫?1.炸水蜻蜓 炸水蜻蜓是云南的一种风味酥炸,这种水蜻蜓是蜻蜓的幼虫,在云南也叫作虾巴虫,把虾巴虫放进调好味的油锅里炸,仅数分钟就可以了 。据说,这种水蜻蜓 。
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