步骤 4这是撒好后的效果
步骤 5最后大功告成 ， 可以美美地享用啦 。
###其它资料参考###超好吃的烤南瓜芝士焗饭，简单好做，西餐主食正宗芝士焗饭
我们先来准备材料：
材料： 米饭一碗，南瓜300克，甜椒 一半 ， 大蒜 2个 ， 芦笋 100克 ， 玉米少量，芝士碎120克 。
调料：橄榄油，西式香料 少许，盐 胡椒 少许，月桂叶 2片 。
做法：
1. 先把半个南瓜用勺子把南瓜肉挖出来，南瓜皮备用｛可以把皮里面拿开水烫一下杀菌｝
2. 甜椒、大蒜、切片
3. 把切好的甜椒、蒜片、芦笋、玉米、橄榄油一勺、西式香料、盐、黑胡椒少许放入一个盆中，抓拌均匀 。
4. 把拌好的材料放进炒锅中进行翻炒1分钟，然后放入南瓜片，翻炒一下放入月桂叶，再加入少量的水（一点点），炒到南瓜有点软（变一点色），把米饭放进锅中，翻炒一下｛关键点：南瓜要先炒过，在拌入饭中，焗烤出来会更香浓噢?。?
5. 把炒好的材料放入之前备好的南瓜皮中，撒上芝士碎 。
6. 烤箱预热200度，烤10-12分钟 。（芝士上色即可）
亲们！刚刚烤好的美食一定要趁热吃，因为趁热吃芝士的香味儿才会非常的浓郁 。芝士的奶香加上炒饭的咸鲜 ， 还有南瓜的软糯，将三个食材放到一个口腔里进行咀嚼，三种口感，多重的香气，非常的美味！而且一款美食的营养也非常的均衡，非常适合小孩子食用，营养又健康，方便又简单
###其它资料参考###用料
冬南瓜1
小米1杯
香菇8个
洋葱半个
羊奶酪50g
车打芝士100g
橄榄油2勺
百里香
盐
现磨黑胡椒
奶酪小米烤南瓜的做法
烤箱预热180度 ， 冬南瓜对半切，去籽 ， 抹上一点橄榄油 ， 撒点海盐，放入烤箱烤30-40分钟，直到南瓜熟透 。
小米、1杯水、一点盐放入锅中，中火烧开 ， 然后转小火慢煮15分钟 。
香菇切片，洋葱切粒 。锅内放油，微热，倒入洋葱、香菇、百里香、盐和现磨黑胡椒翻炒10分钟，直到洋葱变成透明 ， 香菇变软 。
将煮好的小米、洋葱香菇、车打芝士、羊奶酪混合在一起 。
将第4步中的小米填入烤好的南瓜中，撒上芝士 。
放入烤箱继续烤10-15分钟，直到芝士融化 。放上一点点百里香和南瓜籽做装饰 。
###其它资料参考###材料
6寸蛋糕：，奶油奶酪250克，熟南瓜泥150克，糖50克 ， 牛奶60克，鸡蛋1个，饼干碎100克，黄油40克
做法
1所有原料集合照
2饼干装入保鲜袋中 ， 用擀面杖敲打成碎末
3在饼干碎中加入融化的黄油搅拌均匀
4蛋糕模边缘刷油，撒上椰蓉粉
5将饼干碎放入模具中压实，放入冰箱冷藏20分钟
6奶油奶酪软化 ， 加入糖搅拌至顺滑
7加入牛奶搅拌均匀
8加入1个鸡蛋搅拌均匀
9加入熟南瓜泥搅拌均匀
10取出冷藏好的饼干底，放一些熟南瓜块
11倒入搅拌好的奶酪糊
12烤箱预热150度，隔水烤60分钟 。在烤箱里面放凉后再取出放入冰箱冷藏
你也试试这款蛋糕吧，太好吃了，真滴俺没骗你
小诀窍
一定要凉透了再放入冰箱内冷藏
###其它资料参考###用料
南瓜一大块
香肠半根
洋葱半个
西葫芦一段
泡发干香菇5朵
大蒜2瓣
意大利面适量
油 盐 黑胡椒 罗勒少许
烤南瓜香肠意面的做法
南瓜切小块与洋葱丝，黑胡椒，适量橄榄油拌匀 ， 入200度烤箱 。大概七成熟的时候，把西葫芦，蒜末，香肠混合也放进烤箱，这个时候煮意面 ， 意面煮好铺砂锅底 ， 不要太熟 ， 然后把烤好的南瓜和其他菜放到意面上，撒盐，撒芝士，烤到芝士融化就差不多啦，然后撒点罗勒啊什么的就好啦，其实有厨房的话，香肠什么的就锅里炒炒就好了 。
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