秋葵焯水的时候要把头去掉吗-秋葵焯水要去头吗( 二 ) _草酸

秋葵焯水多长时间，秋葵为什么要焯水?3-5分钟秋葵焯水的方法是比较的简单,我们首先就是要学会清洗干净了,然后就是将整根秋葵都是放入到清水里面进行浸泡10分钟,最好是用淡盐水进行浸泡,然后是在。
秋葵要过水吗?要过水 1、秋葵中也含有很多的草酸和鞣质,如果不焯水会影响钙物质的吸收。经过汆烫之后,能去除草酸和鞣质,可以促进人体对蛋白质的吸收。2、秋葵中含有大量的。