###其它资料参考###5 喝牛油果奶昔的注意事项1.糖尿病人不宜食用 。虽然牛油果属于低糖水果 ， 但是牛油果奶昔的主要原料还有牛奶和白砂糖，这两种食物的含糖量丰富 ， 不适合糖尿病人食用 。
2.不宜多喝 。牛油果中含有大量的油脂，牛奶中的糖分含量丰富，吃多了容易让油脂在体内堆积 ， 糖分转化为热量，进而引起肥胖 。
3.趁新鲜喝为好 。牛油果奶昔中的营养物质非常丰富，适合微生物的生长繁殖，所以一般现切鲜榨食用最好 。
4.患有脑炎、中风、消化系统疾病、泌尿系统疾病、传染性疾病患者以及气郁体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质等人群不宜食用牛油果奶昔 。
另外，如果是乳母、婴儿、幼儿、久病体虚人群，要尽量少吃牛油果 ， 以四分之一到一半为宜 。
###其它资料参考###隔夜的香蕉奶昔最好是不要再喝了 。
（1）隔夜的事物总是比不上新鲜的事物，营养全面，损耗比较少；
（2）因为是隔夜的，很有可能已经是滋生细菌，会影响健康；
（3）至于奶昔变黑，是因为香蕉的缘故，不仅香蕉在空气会发生氧化，而且香蕉过熟也会变黑 。
如果变质是致病性弱的细菌引起的,会拉肚子,甚至上吐下泻
如果变质是致病性强的细菌引起的,会有神经性症状,甚至危及生命.
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