五味子一直也叫山花椒或者五梅子，是一种野生植物的果实，因为它具有辛甘酸苦咸五种味道而得名，它是中国传统中药材，能滋阴补肾也能补益气血，平时也可以当保健食材食用 。那么五味子具体有哪些功效呢？平时它的常见用法又有哪些呢？
常见用法1、泡酒
平时人们可以报五味子泡酒喝，泡酒的时候需要准备干燥以后的五味子60克，放在玻璃瓶中，然后倒入一千克白酒，封好瓶口，每天摇动一次，泡制15天以后自制的药酒就能泡好，然后每次取出十克饮用，每天饮用2到3次，能有效缓解人类的失眠头晕以及心悸和烦躁等不良症状 。
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【五味子的功效与作用与常见用法 五味子的功效与作用及用法】2、泡水
泡水喝也是五味子的常见用法，平时人们可以准备五味子十克，苏梗五克，西洋参三克，把它们放在一起加清水煎制，10到15分钟，取出以后过滤，直接饮用，也可以把这些中药材放在杯子中，直接用沸水冲泡代茶饮用 。它能滋阴润肺，也能缓解咳嗽后壳以及胸闷等不良症状 。
3、做汤
五味子平时还可以用来做汤，鸡蛋是它的理想搭档，制作时可以把20克五味子洗净浸泡，然后加入清水再把鸡蛋一起放入锅中，等鸡蛋煮熟以后取出，去掉外壳，重新放入药液中，煮至十分钟左右，然后取出吃鸡蛋喝药液，就能滋阴补气，能缓解人类体虚以及体虚引起的多种不良症状 。
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