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避免暴晒，出门前要涂防晒这一点大家应该都好理解，夏天我们容易变黑的原因就是夏天的阳光太强了，我们应该避免被阳光暴晒 。
尤其是夏天，外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门 ， 等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下 。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜 ， 因为紫外线会通过地面反射到脸上 。
防晒重点部位别忽略从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区 ， 凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点 。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适 。此外，我们的嘴角还有鼻翼两侧这些地方也是容易被大家所忽略掉的 。在全脸擦完防晒后 ， 可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均 。
防晒一定要补涂【女性不可不知的十大防晒守则】无论多强大的防晒霜，都要进行补涂，即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉 。所以，记得重复擦上防晒 。如果在户外活动，环境闷热流汗多，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5-6小时补充一次即可 。
防水型防晒霜要卸妆非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可，而对于防水性防晒霜 ， 因为其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同“隔衣洗澡” ， 所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净 。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘 。
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